てだ桑茶入り鶏つくね 夏野菜のスープ
※冷凍茶葉を使いました。
【材料】
・鶏ひき肉 200g
・長ネギ 1本
・島豆腐 150~170g
A
・茶殻=焙煎茶 1包(2g)
・酒 大さじ1
・ごま油 大さじ1
・片栗粉 大さじ3
・塩 小さじ1/3
【作り方】
1. 豆腐は水切りし、長ネギはみじん切りにする。
2. ボウルに1・鶏ひき肉・Aを入れ、ねばりがでるまでしっかりこねる。
3. 2を好みの形に成型して、フライパンで焼く。
※スープの具の場合、焼かずに直接落として入れて煮込む。
Before
After