すこやか健康主義! 茶葉入りおこわ
【材料】 5~6人分
・もち米 3合
・だし汁 500㏄
(シイタケの戻し汁含む)
・鶏もも肉 200g
・乾燥椎茸 3~4枚
・ニンジン 約80g
<調味料>
A
・焙煎桑茶 1包
・醤油 大2
・酒 大2
・塩 小1
・ごま油 大3
【作り方】
1. もち米は炊く30分前に洗い、ザルに上げる。
2. 鶏肉・ニンジン・水に戻した椎茸は、好みの大きさに切り揃える。
3. 炊飯器に、もち米と2とAと分量のだし汁を入れて炊く。
Before
After